Zgodnie z zasadą Pareto (znaną również jako reguła 80/20) zaledwie 20 procent naszych wysiłków skutkuje 80 procentami naszego ogólnego sukcesu i postępu, co oznacza, że ogromna większość energii, którą wydajesz, nie pracuje tak ciężko tak jak powinno być. Wiedząc o tym, możesz zastosować zasadę Pareto, aby zainspirować swoje działania i zapewnić jeszcze większą produktywność w swoim życiu. Pomyśl o tym, że pracujesz mądrzej, a nie ciężej.
Aby wypróbować ten hack produktywności w domu: Aby wprowadzić tę zasadę w życie, musisz najpierw określić, które działania mają największy ogólny wpływ na twoje życie. Z czasem musisz powoli zacząć przeznaczać więcej czasu na działania przynoszące rezultaty, a mniej na inne. Praktycznym przykładem może być twoja rutyna ćwiczeń: powiedzmy, że ćwiczysz cztery dni w tygodniu, ale Twoja wtorkowa klasa kickboxingu jest jedyną, która naprawdę znajduje się poza twoją obecną strefą komfortu fitness. Aby pomóc Ci szybciej osiągnąć cel fitness za pomocą zasady Pareto, rozważ rezygnację z jednego z łatwiejszych treningów, aby zrobić miejsce na drugą klasę kickboxingu w swoim tygodniowym harmonogramie. Dotyczy to również pracy, obowiązków domowych i innych dziedzin życia codziennego.
Comments